Você precisa de férias ou de um novo emprego?

feriasOs tempos mudaram e as preocupações também. Até 2020, metade da população mundial vai ter passado por algum transtorno psicológico, segundo a OMS (organização mundial de saúde), sendo a depressão a mais incapacitante. Antigamente, as pessoas tinham diferentes ambições: ter o carro dos sonhos, a tão sonhada casa própria, casar, ter filhos, etc. Hoje, o desejo principal da população é um só: ter qualidade de vida.

Se esse tema ainda não passou pela sua cabeça, com certeza já passou pelo seu bolso. As pessoas buscam por remédios de rápida eficácia, roupas e futilidades, tratamentos estéticos ou qualquer outra coisa que mostrem que estão felizes, mas, você é realmente feliz? Se você não tem qualidade de vida, então provavelmente está se sentindo incompleto.

Mas afinal, o que é qualidade de vida? Ela indica o nível das condições básicas e suplementares do ser humano, envolvendo o bem-estar físico, mental, psicológico e emocional, os relacionamentos sociais, como família e amigos, e também, a saúde, a educação e outros parâmetros que afetam a vida humana.

Agora é mais difícil, porque realmente é preciso de tempo e dedicação para ser feliz. Para ter todos os bem-estares citados, precisa-se de momentos para se exercitar, cuidar da saúde mental, encontrar os amigos, fazer parte da sua família (muitas pessoas hoje não presenciam a vida de seus filhos e familiares), entre outras ocasiões.

Para ter uma rotina de trabalho menos agitada, que resulta em um bem-estar e qualidade de vida, muitas pessoas estão trabalhando home office, ou seja, se tornando freelances, remotamente para uma empresa, ou tendo seu negócio próprio online, alguns, estão até mesmo utilizando esse tempo livre para criar cursos online mostrando seus hobbys e talentos.

Fazer algo que você ama é o caminho para felicidade, viver do que você ama, te traz a qualidade de vida. Não perca mais seu tempo! Se você tem um dom especial, um conhecimento diferente, viva disso! Monte seu curso online e ajude mais pessoas a aprenderem coisas novas e migrarem para uma vida melhor!  Tenha tempo para fazer aquele esporte que sempre sonhou, passear com seus amigos, ir na escolinha do seu filho, passear com seu cachorro, fazer meditação, cuidar de você! Sua vida é preciosa, cuide dela.

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Líder da comunidade de instrutores na Udemy Brasil

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